Viete, ktoré potraviny sú vhodné proti plesni ?
09.07.2014 22:11
Ak sa chcete zbaviť problémov s plesňou, vyberajte si spomedzi nasledovných potravín, ktoré majú antimykotický účinok : avokádo, čučoriedky, bazalka, škorica, jablčný ocot, klinčeky, kokosový olej a kokosové mlieko, zázvor, aloe vera, cesnak, limetka, citrón, grapefruit, levanduľový olej, olivový olej, oreganový olej, rozmarín, čaj lapacho, ale aj citrónová tráva.
Dobrou prevenciou sú aj probiotické výrobky ako napríklad acidofilné mlieko a bryndza.