Dva zaujímavé recepty

dnes Vám ponúkam dva zaujímavé recepty :

1. Čaj proti rannej malátnosti

suroviny -  žihľava, ľubovník bodkovaný, medovka, nechtík, rozmarín, černicové listy
Bylinky zmiešame v rovnakom pomere. Jednu polievkovú lyžicu zmesi zalejeme 1/4 litrom vriacej vody a 10 minút lúhujeme. Sladíme medom. Popíjame pomaly.

2. Energetický nápoj

Do sklenenej nádoby nalejeme 2,5 dl vody. Vložíme do nej po jednom klinčeku, bobkový list, čierne korenie, kardamón, na špičku noža škoricu a mletý zázvor.
Na miernom ohni povaríme 10 minút,  odstavíme, pridáme štipku čierneho čaju, lúhujeme 5 minút  a scedíme. V 2,5 dl teplého mlieka rozpustíme čajovú lyžičku
medu a zmiešame s precedeným čajom. Pijeme 2 x denne ráno a večer 2 až 3 týždne.